با آب قلیایی به جنگ آلزایمر برویم

با آب قلیایی به جنگ آلزایمر برویم !! آلزایمر بیماری که همه از شنیدن نامش هم ترس داریم . چگونه می شود که برخی افراد حتی جوان ها هم مبتلا به آلزایمر می شوند ؟ اصلا آلزایمر چیست ؟ آیا رژیم تغذیه ای ما در ابتلا به آلزایمر موثر است ؟ چرا دانشمندان بر نوشیدن آب قلیایی برای پیشگیری از آلزایمر اصرار می ورزند ؟ آب قلیایی حاوی چه موادی است که از آلزایمر پیشگیری می کند ؟ آب قلیایی را از کجا تهیه کنیم ؟ چرا سن ابتلا به آلزایمر در جوامع امروز کاهش یافته است ؟ چرا مردم مشرق زمین از جمله کشور ژاپن کمترین درصد ابتلا به آلزایمر را دارند ؟

آلزایمر چیست و مهترین علائم آن کدامند ؟

بیماری آلزایمر عبارت است از یک بیماری مغزی که مشخصه آن رو به زوال گذاشتن تدریجی توانایی های ذهنی است . نوع سریعاً پیش رونده آن در سنین 45-36 سالگی بروز پیدا می کند. نوع تدریجاً پیش رونده آن که در آن علایم به کندی حدوداً در سنین 70-65 سالگی شروع می شود. این بیماری در حال حاضر غیرقابل درمان است و درمان فقط برای بهبود علایم انجام می شود. تحقیقات وسیعی در زمینه علل و درمان آن در حال انجام است ، بنابراین امید به پیدا کردن درمان قطعی آن وجود دارد.

علایم شایع آلزایمر

مراحل اولیه :

فراموشی وقایع اخیراً اتفاق افتاده
دشواری فزاینده در انجام کارهای نیازمند قوه عقلانی مثل وظایف شغلی ، رسیدگی به امور مالی ، یا مدیریت خانه
تغییرات شخصیتی ، از جمله ناتوانی در کنترل هیجانات و اختلال در قضاوت

مراحل بعدی :

مشکل در انجام کارهای ساده مثل انتخاب لباس ، یا انجام محاسبات ساده ریاضی
ناتوانی در شناسایی افراد آشنا
بی علاقگی به بهداشت شخصی یا ظاهر فرد
مشکل در غذا خوردن
گرفتن حالت تهاجمی و انکار اینکه اصلاً مشکل وجود دارد.
از دست دادن خودداری جنسی
گم شدن در خیابان
اضطراب و بی خوابی مراحل پیشگیری :
از دست دادن کامل حافظه ، کلام ، و عملکرد عضلانی (از جمله کنترل ادرار و مدفوع ). در این حالت فرد نیاز به مراقبت و نظارت کامل دارد.

ساده ترین راه برای پیشگیری از آلزایمر !!

یکی از راه های ساده برای جلوگیری از آلزایمر در جوانی تغذیه سالم و مصرف آنتی اکسیدان هاست. زیرا آنتی اکسیدان ها از تخریب بافت عصبی و بروز آلزایمر زودرس جلوگیری می کنند. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که همواره در بدن ما وجود دارند و فرایند اکسید شدن و تخریب را در بدن کنترل می کنند. وجود سموم مختلف باعث اکسید شدن بدن از جمله سلول های مغزی می گردد. هر زمان میزان آنتی اکسیدان ها کاهش یابد سرعت تخریب و فرسایش نیز افزایش می یابد.

مصرف آنتی اکسیدان های طبیعی نظیر میوه جات و سبزیجات می تواند کمبود بدن را جبران کرده و تعادل را به بدن بازگرداند. ثابت شده که مصرف نوعی از آنتی اکسیدان ها یعنی ویتامین های E و C، از مغز در برابر این آسیب ها جلوگیری می کند.

محققان هلندی با مطالعه روی بیش از 5 هزار فرد بالای 55 سال به مدت 6 سال، متوجه شدند در افرادی که بیشترین میزان ویتامین C را دریافت می کردند، نرخ ابتلا به آلزایمر 34 درصد کاهش داشت. به همین دلیل توصیه می کنند مبتلایان به آلزایمر در وعده های غذائی و تنقلاتی خود روغن ماهی، تخم مرغ، سبزی تازه و خام، توت فرنگی، پرتغال، گیلاس، کلم قرمز و کلم پیچ، اسفناج و مواد حاوی آنتی اکسیدان استفاده کنند.

►اما نوشیدن آب قلیایی حاوی انتی اکسیدان راحت ترین و در دسترس ترین آنتی اکسیدان است .

پیشگیری از آلزایمر با آب قلیایی غنی شده

پزشکان انگلیسی در یک مطالعه جدید ادعا کرده‌اند که نوشیدن یک لیتر آب قلیایی در روز می‌تواند برای جلوگیری از آلزایمر در جوانی و حتی جبران اثرات مخرب بیماری‌های آلزایمر روی حافظه مفید باشد.

متخصصان مغز و اعصاب در دانشگاه کلیه در این رابطه اظهار داشتند که آب قلیایی می‌تواند روند افت توان ذهنی را در مبتلایان به آلزایمر تغییر دهد. چون این عنصر به تخلیه آلومینیوم سمی از بدن کمک می‌کند.

به نوشته روزنامه دیلی اکسپرس، پزشکان از مدت‌ها پیش می‌دانستند که وجود آلومینیوم در بدن با بروز آلزایمر ارتباط دارد.

اکنون متخصصان علوم اعصاب در انگلیس دریافته‌اند نوشیدن آب قلیایی تاثیر چشمگیری در کاهش سطح این ماده مسموم‌ کننده اعصاب در مبتلایان به آلزایمر دارد.

در این آزمایشات از بیماران خواسته شد که به مدت 13 هفته هر روز یک لیتر آب معدنی بنوشند. پس از این مدت در بدن یکی از بیماران سطح آلومینیوم تا 70 درصد کاهش پیدا کرد.

همچنین بعد از اتمام 13 هفته آزمایش در اکثر بیماران علائم افت ذهنی بیشتر مشاهده نشد و در سه درصد بیماران نیز بهبودی چشمگیر حاصل شد.